新闻首页 / 标签为“心理”的新闻

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你以为睡眠手机程序可以帮助你入眠,其实它们可能是你睡眠的“杀手”

英媒称,一位著名的精神学家称,智能手机睡眠追踪应用程序正在让人们如此焦虑和纠结于睡眠问题,以至于令他们失眠。 据英国《卫报》网站 6 月 7 日报道,睡眠问题专家、伦敦盖氏医院医生盖伊·莱施齐纳在切尔滕纳姆科学节上发言说,越来越专注于获得充足的睡眠反而适得其反。 他在发言前说:“许多人由于使用睡眠追
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掌门1对1与清华心理学中心合作 成立青少年问题科研专项组

网易科技讯,6 月 11 日消息,近日掌门 1 对 1 与清华大学社科院积极心理学研究中心(以下简称“清华大学心理学中心”)正式达成合作,清华大学心理学中心将为掌门在线素质教育研究院提供学术支撑。从积极心理学课题研究,到教师联合培养,共同推进积极心理学课堂到深入清华校园的实践活动,尝试让积极心理学理
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感觉身体被掏空?告诉你工作8小时的耗能真相

杨剑兰 作为一个上班族,不知道你有没有这样的感觉:上班的时候也没干什么,可就是感觉特别累,下班甚至累到不想说话,只想安静地刷剧、打游戏。 同样是坐着不动,打一天游戏能让人放松,可上一天班却让人精疲力竭,这是为什么呢?让我们从心理学角度来聊一聊。 看不见的情绪劳动 在工作中,为维护人际关系付出的情绪管

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